Рекомендации по купанию в условиях жаркой погоды, правилам безопасного поведения на отдыхе.
Дата:
05.06.2024
Событие:
Летний период – это время укрепить и оздоровить организм. Большинство из нас мечтают об отдыхе на природе или у моря. Чтобы летний отдых принес всем только радость необходимо соблюдать элементарные правила безопасности.
Отдых на море или вблизи водоемов.
Наиболее благоприятные условия для купания – ясная безветренная погода. Постарайтесь сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами, купаться лучше утром или в вечернее время. Не забывайте про головной убор. Можно воспользоваться зонтиком.
Следует избегать купаться в местах , не оборудованных для этих целей, отдавайте предпочтение проверенным пляжам и местам отдыха.
ВАЖНО! Никогда не игнорируйте знак «Купание запрещено», он означает, что купание здесь не безопасно!
Заходить в воду нужно постепенно, давая организму адаптироваться .
Если Вы отправляетесь на отдых с детьми, нужно помнить, что жаркая погода – большая нагрузка в первую очередь для детей и людей в возрасте. Не оставляйте детей без присмотра, они должны быть всегда в пределах Вашей видимости.
НУЖНО ЗНАТЬ!
•нельзя заплывать далеко на матрацах или надувных кругах, особенно детям;
•нельзя устраивать в воде опасные игры, особенно подавать ложные сигналы о помощи;
• нельзя заплывать за буйки;
• нельзя нырять в неизвестных местах водоема, поскольку камни и ветки деревьев часто приводят к травмам;
• нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения.
• нельзя подплывать близко к лодкам, судам, катарам.
Контролируйте время пребывания в воде, купайтесь с перерывами, чтобы не допустить переохлаждения;
Правила поведения в лесу.
Нет ничего приятнее, чем насладиться летом лесной прогулкой. Отправляясь на отдых в лес, следует помнить правила безопасности:
• Перед выходом в лес внимательно изучите прогноз погоды , если он неблагоприятный, выход в лес стоит отложить.
• Закрывай руки и ноги, чтобы избежать укусов клещей и комаров и надевай головной убор.
• Не ешьте незнакомые грибы и ягоды: они могут быть ядовитыми.
• Не разводите костёр без надобности: так можно вызвать лесной пожар.
• Детей нельзя отпускать в лес одних, они всегда должны быть под присмотром взрослых.
• Возвращайтесь до темноты. Отправляться в лес желательно в первой половине дня, т.к. в сумерках найти обратную дорогу гораздо сложнее.
• Не углубляйтесь в чащу, ходите по краю, и во время передвижения по лесу старайтесь не уходить далеко от знакомого маршрута.
• Обязательно берите с собой телефон
Находясь на отдыхе, помните о собственной безопасности и безопасности Ваших близких!!!
Отдых на море или вблизи водоемов.
Наиболее благоприятные условия для купания – ясная безветренная погода. Постарайтесь сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами, купаться лучше утром или в вечернее время. Не забывайте про головной убор. Можно воспользоваться зонтиком.
Следует избегать купаться в местах , не оборудованных для этих целей, отдавайте предпочтение проверенным пляжам и местам отдыха.
ВАЖНО! Никогда не игнорируйте знак «Купание запрещено», он означает, что купание здесь не безопасно!
Заходить в воду нужно постепенно, давая организму адаптироваться .
Если Вы отправляетесь на отдых с детьми, нужно помнить, что жаркая погода – большая нагрузка в первую очередь для детей и людей в возрасте. Не оставляйте детей без присмотра, они должны быть всегда в пределах Вашей видимости.
НУЖНО ЗНАТЬ!
•нельзя заплывать далеко на матрацах или надувных кругах, особенно детям;
•нельзя устраивать в воде опасные игры, особенно подавать ложные сигналы о помощи;
• нельзя заплывать за буйки;
• нельзя нырять в неизвестных местах водоема, поскольку камни и ветки деревьев часто приводят к травмам;
• нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения.
• нельзя подплывать близко к лодкам, судам, катарам.
Контролируйте время пребывания в воде, купайтесь с перерывами, чтобы не допустить переохлаждения;
Правила поведения в лесу.
Нет ничего приятнее, чем насладиться летом лесной прогулкой. Отправляясь на отдых в лес, следует помнить правила безопасности:
• Перед выходом в лес внимательно изучите прогноз погоды , если он неблагоприятный, выход в лес стоит отложить.
• Закрывай руки и ноги, чтобы избежать укусов клещей и комаров и надевай головной убор.
• Не ешьте незнакомые грибы и ягоды: они могут быть ядовитыми.
• Не разводите костёр без надобности: так можно вызвать лесной пожар.
• Детей нельзя отпускать в лес одних, они всегда должны быть под присмотром взрослых.
• Возвращайтесь до темноты. Отправляться в лес желательно в первой половине дня, т.к. в сумерках найти обратную дорогу гораздо сложнее.
• Не углубляйтесь в чащу, ходите по краю, и во время передвижения по лесу старайтесь не уходить далеко от знакомого маршрута.
• Обязательно берите с собой телефон
Находясь на отдыхе, помните о собственной безопасности и безопасности Ваших близких!!!